Life Kinetik

Life Kinetik

soll Menschen dabei behilflich sein individuelle Aufgaben zu meistern!

Mit der Entwicklung von Life Kinetik als Gegenstand aus der Brainflow-Methode, der modernen Gehirnforschung, der Funktional-Optometrie und der Bewegungslehre

gibt es nun für Jung und Alt endlich die Möglichkeit dazu.

Das Ziel:

Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich, um die besten Voraussetzungen für die täglichen Denkprozesse und Aufgaben im Sport und Alltag zu schaffen.


Die Bausteine:

  • Bewegungs- und Trainingslehre
  • Funktionelle Anatomie
  • Moderne Gehirnforschung
  • Funktional-Optometrie


Das synaptische Modell:

Diese Gehirneinteilung stellt die Grundlage für das synaptische Modell dar. Sie steht aber in keiner Verbindung mit den anatomischen Teilen des Gehirns. Sie soll lediglich ein Erläuterungsmodell für Teile des Gehirns darstellen, die bestimmte Körperteile beeinflussen und umgekehrt für Bewegungen bestimmter Körperteile, die Teile des Gehirns aktivieren.

Trainingsbereiche:


Training der flexiblen Körperbeherrschung

Training des visuellen Systems

Training der kognitiven Fähigkeiten



Wirkungen des Trainings:


Allgemeine Auswirkungen:

  • Emotionale Stressreduzierung
  • Körperliche Entspannung, Verbesserung der Konzentration
  • Erhöhte Aufnahmekapazität
  • Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
  • Reduktion der Fehlerquote
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • Förderung des selbstständigen Arbeitens


Im Sport:

  • Erhebliche Reduktion des Energieaufwandes
  • Ziele werden besser, schneller und ohne Umwege erreicht
  • Zunahme der räumlichen Wahrnehmung und der Orientierung
  • Reduktion von Kompensationsbewegungen
  • Harmonischere Bewegungsabläufe ohne Unterbrechungen
  • Reduzierter Kraftaufwand
  • Elegantere Ausführung von schwierigen Bewegungsabläufen
  • Beschleunigter Bewegungsablauf


In der Schule:

  • Schnellerer Wechsel von einer Aufgabe zur anderen
  • Der Lösungsweg von Aufgaben wird übersichtlicher
  • Umsetzen von Textaufgaben in eine Rechnung fällt leichter
  • Das Lernen fällt leichter
  • Lesen und Rechtschreibung verbessern sich
  • Zeitgleiche Wahrnehmung verschiedener Infos verbessert sich
  • Verbesserung der Konzentration auf eine Aufgabe
  • Erlerntes Wissen wird schneller abgerufen



Gerne stelle ich Ihnen ein individuelles Angebot zusammen. Bei Interesse melden Sie sich bitte unter den angegebenen Kontaktdaten und wir können gerne Rahmenbedingungen und Möglichkeiten für Einzel- und/oder Gruppentrainings besprechen.



Nähere Infos außerdem auf http://www.lifekinetik.de oder http://bast.or.at/life/home.php

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